Chị em đã sử dụng nhiều phương pháp làm đẹp để chống lại sự lão hóa, nhưng chúng không hiệu quả? Có lẽ lý do là sự hiểu lầm về da chống lão hóa.
Nếu cơ thể bạn có dấu hiệu lão hóa thì sao? Bạn đã nắm trong tay bao nhiêu bí quyết chống lão hóa? Hãy điểm qua 7 sai lầm chống lão hóa thường gặp trong cuộc sống hàng ngày.
Mục lục
Uống nhiều nước
Theo Fane Frey, một bác sĩ da liễu có trụ sở tại thành phố New York, uống nước là điều cần thiết để có một sức khỏe tốt. Tuy nhiên, uống nhiều nước không cung cấp thêm nước cho quá trình lão hóa. Trên thực tế, không có nghiên cứu thực tế nào chứng minh rằng uống nhiều nước có thể giúp trẻ hóa làn da, Frey nói.
Nhưng bạn cần phải nói rõ rằng việc cung cấp đủ nước cho cơ thể là rất quan trọng. Bạn vẫn nên uống 8 cốc nước mỗi ngày. Nếu bạn không uống đủ nước, các thiết bị trong cơ thể sẽ ngừng hoạt động và ‘phản kháng” qua da.
Mỹ phẩm
Mức giá và chất lượng của một sản phẩm dưỡng da không phải lúc nào cũng tương xứng bởi chi phí sản xuất cho một sản phẩm còn bao gồm thành phần, bao bì sản phẩm… Sự kết hợp hài hòa của công thức hay độ phù hợp với làn da mới là điều quan trọng. Vì thế, bạn không nhất thiết phải buộc mình chi tiền quá khả năng cho những sản phẩm không phù hợp. Thay vào đó, hãy đọc kỹ thành phần trước khi mua một món mỹ phẩm để đảm bảo rằng đó là một khoản đầu tư chất lượng
Phương pháp tắm âm dương trẻ hóa làn da
Tắm âm – dương hiểu đơn giản là cách tắm nước nóng nước lạnh thay phiên nhau. Đây là phương pháp cổ đến từ Nhật Bản. Phương pháp này được biết đến rộng rãi nhờ công dụng chống lão hóa cho da. Dù được nhiều phái đẹp ưa chuộng, hiện vẫn chưa có một nghiên cứu khoa học xác thực được lợi ích của việc này. Ngoài ra, việc tắm xen kẽ nóng – lạnh tiềm ẩn nguy cơ cản trở mạch máu lưu thông, tác động không nhỏ đến các vấn đề tim mạch và huyết áp của bạn.
Dưa leo giúp loại bỏ quầng thâm và nếp nhăn dưới mắt
Đối với hầu hết phái đẹp, liệu trình spa tại gia đơn giản là nằm trên giường và đắp mặt nạ dưa leo trên mắt. Dưa leo là một nguồn thực phẩm tuyệt vời với nhiều công dụng làm đẹp cho phụ nữ. Tuy nhiên, theo Tiến sĩ Gregory Nikolaidis, bác sĩ da liễu tại Austin, dưa leo không phải “thần dược” cho nếp nhăn và quầng thâm dưới mắt. Ông nhấn mạnh: “Dưa leo có tác dụng giảm sưng đỏ tạm thời cho vùng da xung quanh mắt. Thế nhưng, dưa leo không thể xóa đi những dấu hiệu lão hóa trên đôi mắt”.
Phương pháp oxy hóa chống lão hóa da
Phương pháp làm đẹp này đòi hỏi phải có máy điều áp ôxy. Những người tham gia phương pháp này sẽ được phun một luồng ôxy điều áp cao lên mặt. Một số người tin rằng đây là cách cấp ẩm da tức thì. Nữ hoàng nhạc Pop Madonna cũng đã thử và xem phương pháp này như phép lạ. Tuy nhiên, nhiều chuyên gia làm đẹp vẫn hoài nghi về lợi ích chống lão hóa da của nó. Tiến sĩ Christopher B. Zachary, giáo sư và trưởng khoa da liễu tại Đại học California cho rằng không có bằng chứng cho thấy tác động tích cực của ôxy điều áp lên da. “Khái niệm ôxy điều áp giúp làn da trẻ hóa đến hiện tại là vô căn cứ đến mức đáng cười”, ông nói.
Sử dụng Retinol mỗi ngày giúp trẻ hóa làn da
Retinol là một nguồn cung cấp vitamin A, giúp sản sinh collagen cực kỳ mạnh mẽ. Đây được xem là dưỡng chất tốt cho công cuộc chống lão hóa da. Vậy nên rất nhiều tín đồ làm đẹp sử dụng retinol như một chất dưỡng da hằng ngày. Tuy nhiên, Tiến sĩ chuyên khoa da liễu Christopher B. Zachary tại đại học Y Boston lại không tán đồng ý kiến trên./.
Nguồn: Elle.vn
